2025. február 11., kedd - Bertold, Marietta napja

mt

Füstölt sajtos sárgarépakrém

A sárgarépa minden évszakban könnyen és olcsón beszerezhető zöldség, mindemellett fogyasztása igen egészséges.

Rostjai kedvezően befolyásolják az emésztést, jótékony szerepet játszik a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében, erősíti az immunrendszert, és a legfrissebb kutatások szerint megköti a szabadgyököket, ezzel egyes rákbetegségek megelőzésében is hatékony.

Füstölt sajtos sárgarépakrém
Füstölt sajtos sárgarépakrém
Hozzávalók:
  • 1 db nagy sárgarépa,
  • 50 gramm füstölt sajt (pl. Karaván),
  • 100 gramm natúr sajtkrém (pl. tömlős Camping),
  • 1-2 evőkanál tejföl,
  • 1 kis gerezd fokhagyma.

Az elkészítés menete:

A sárgarépát és a füstölt sajtot kis lyukú reszelőn lereszelem, a fokhagymát apróra vágom.

Az összes hozzávalót összekeverem a sajtkrémmel.

Hogy lazább és könnyebben kenhető legyen, hozzákeverek 1-2 evőkanál tejfölt.

Kínálható tortilla chipssel mártogatósnak, vagy pirítós kenyérre kenve.

Jó étvágyat kívánok

ALLERGIÁSOK FIGYELMÉBE AJÁNLOM, HOGY EZ AZ ÉTEL:

Tojásmentes
Gluténmentes

Feltöltötte: dtrizner. Köszönet érte.

Töltsd fel Te is kreatív- és játékötleteidet, receptjeidet, hogy mi is kipróbálhassuk!

Megosztás:

  • PocakkalHétről-hétre
    • Hányadik hétben vagy?

Adaptive Media