Az almát alaposan megmosom, a sárgarépát megtisztítom. A répát vékony karikákra vágom, az almát meghámozom, eltávolítom a szárát és a magházát, majd fellkockázom az egészet. Az almakockákat és a répakarikákat egy kisebb jénai üvegedénybe teszem. Lefedve, sütőben, kb. 15 perc alatt, 200 fokon megsütöm. A megsült almát és répát botmixerrel pépesítem a kisült levével együtt, és ha szükséges, kevés vízzel javítok az állagán.

Sóból, lisztből gyurmát készítünk. A gyurmát kinyújtjuk, süteménykiszúróval kerek formát készítünk belőlük. Kis tálakban a gyermek elé teszünk kukoricát, napraforgómagot, babot, lencsét, és rá bízzuk, hogy készítsen őszi mandalát. A lényeg, hogy ritmusos sorminta készítésére bírjuk a kicsiket, egyébként a kívánt fejlesztő hatás nem éri el teljesen a célját.

Nem hiszek abban, hogy létezik bábai és szülészi modell. A szülést egy széles útnak képzelem el, amelyen a szakma szabályai szerint haladjunk úgy, hogy figyelembe vesszük, a szülő nő hogyan kíván életet adni gyermekének. Aktív segítséget vagy inkább passzivitást vár el, kinek a kezét szeretné fogni vajúdás közben, csak a maga erejére hagyatkozik, vagy fájdalomcsillapítást kér, milyen pozícióban szeretne vajúdni és még sorolhatnánk.

A terhesség utolsó harmadában, illetve a szülés után termelődő, kis mennyiségű anyatejet nevezzük előtejnek, illetve kolosztrumnak. Állagát tekintve sűrűbb, mint az anyatej, színét tekintve sárgás. Szénhidrátban, fehérjében, antitestekben gazdag. Zsírtartalmuk alacsony (az újszülött gyomra a zsírokat nehezen emészti).