Az őszi-téli megfázásos szezonban különösen oda kell figyelni a 3-4 éves kor alatti gyermekek táplálkozására, mivel egy betegség legyengítheti fejlődő immunrendszerüket, a tartós immunvédelmi probléma pedig a későbbiekben komolyabb, krónikus betegségekhez ...

A borsó nagyon egészséges a babának, de a héjával együtt nem igazán jó adni, mert puffaszt. Ezért aztán azt javasolják a szakemberek, hogy szedjük le a borsó héját, azaz passzírozzuk át valamilyen megfelelő eszközön (pl. egy kislyukú tésztaszűrőn vagy t...

A szalag két végét cakkosra vágjuk úgy, hogy hogy hosszában ketté hajtjuk, majd egy kis háromszöget vágunk ki belőle. Gondolatban három részre osztjuk a szalagot hosszában, majd a középső részt a zöld színnél fércöltéssel (föl - le - föl - le) végigvarrjuk...

A folsav vízben oldódó vitamin. Nagyon fontos szerepe van a szervezetben, különösen a várandós édesanyáknál, mert a terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét, a velőcsövet lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul. Ezért...

Az először szülő anyukák - még pocakosan - el sem tudják képzelni, hogy milyen is az egész szülés. A világ legnehezebb, és egyben legcsodálatosabb dolga. Sokan félnek attól, hogy mi vár rájuk, de szerintem nem magától a szüléstől félnek, hanem csak az isme...

Gyí, te paci, gyí, te ló, gyí, te Ráró, hó, hahó! * * * Nézzél rám. Itt a pacikám. Ide hipp, oda hopp, tovorobog ám. Hej hipp-hopp, tovarobogok. A mező, ügető lovasa vagyok. * * * Kipp-kopp, kalapács Kicsi kovács, mit csinálsz? Sárga lovat patkolok, Arany...