Az önálló étkezéshez szoktatás útja igen hosszadalmas, rögös és visszaesésekkel teli. Nekünk, szülőknek az a feladatunk, hogy gyermekünket megtanítsuk lépésről-lépésre, türelmesen a kulturált önálló étkezés menetére, szabályaira, praktikáira. Nem szabad, hogy a gyerek kudarcként élje meg, ha nem sikerül elsőre-másodikra. Legyünk türelmesek, leginkább ne törölgessük állandó jelleggel a csemetét, ha maszatos lesz. Had tapasztalja meg milyen az ételek állaga, halmazállapota, omlóssága, hogyan reagál a falat, ha összenyomják, beleharapnak, belecsípnek, vagy esetleg kiveszik az edényből és az asztalra, földre teszik.

Reggelinek vagy uzsonnának tökéletes, finom szendvics. A kenyérszeleteket vékonyan megkenem a vajjal vagy margarinnal, elsőként a salátalevelet teszem rá, majd téliszalámival beborítom a kenyérszeletet, végül uborkával díszítem. Jó étvágyat kívánok!