Ha még eddig nem gondoltál a szülésre, akkor most ideje egy kicsit az elméleti tudásodat kibővíteni. Készülj fel a szülés minden alternatívájára. Készíts szülési tervet. Vedd számba a fájdalomcsillapítási módokat, gátvédelmi lehetőségeket, szoptatási tudnivalókat. Ne érjen váratlanul semmilyen helyzet. A félelmedet váltsa fel felkészültség, hogy majd ne ijedj meg a nehéz helyzetben. »

A bodzavirágok kiválasztásánál ügyeljünk a származásta. Lehetőleg ne forgalmas útvonal mellett szedjük, mert akkor nemcsak tele lesz ólommal, de csupa poros is lehet. Ezzel pedig az a gond, hogy ha a virágot megmossuk, akkor rengeteg virágport, és azzal együtt sok-sok értékes anyagot küldünk a lefolyóba. »

A felső légutak hurutos megbetegedéseinek egyik kísérő tünete a köhögés, amely lehet száraz, vagy hurutos köhögés. Ez utóbbi erőteljes váladékképződéssel jár, amely irritálja a légcsövet, nyelőcsövet, vagy a hörgőket. A hurutos köhögést megszüntetni a légutakban lerakódott, felgyülemlett nyák feloldásával, annak felköhögésével, eltávolításával lehet. »

Az orgonavirágokat leszedegetem a zöld száráról. Ez igen hosszadalmas feladat, de megéri a fáradozást. A leszedett orgonavirágokat feltettem vízben főni. Pár perc forrás után botmixerrel kicsit összetörtem, majd fél óra pihenés után leszűrtem az egészet, hozzáadtam a cukrot, citromsavat és újraforraltam. A kész szörpöt steril üvegekbe töltöttem, fejre állítom, és száraz dunsztban hagytam kihűlni. »

Esős időben a legjobb elfoglaltságok egyike a gyurmázás. Készjtsünk olyan gyurmát, amelyet a kicsik akár a szájukba is vehetnek. A sót a liszttel 1:1 arányban összekeverjük (én ettől kevesebb sót szoktam használni, abból is a nagyon apró szeműt), majd hozzáadunk 2-3-4 evőkanálnyi olajat, ez teszi majd krémessé a gyurmánkat, és némi vízzel összedolgozzuk, hogy jól formálható, nem ragadós masszát, melyet hűtőbe téve pihentetünk egy óra hosszat. (Persze türelmetlen gyermekek mellett azonnal is felhasználható.) »

Arra a kérdése, hogy valaki tervez-e családot különböző válaszok jöhetnek a leesett álltól kezdve a konkrét részletekig pl. 3 gyereket szeretnék, 2 lányt és egy fiút, a nevük pedig… Szóval elég vegyes a kép, de a családtervezés címszó alatt valami ilyesmit értünk a köznyelvben, hogy szeretnénk-e gyereket, mikor és mennyit tervezünk. »