A bébiételek általában 150 grammosra vannak szabva, mert nagyjából ennyi az ideális mennyiség egy étkezésre, de vannak babák, akik ennél többet, vagy kevesebbet esznek. Az alap az, hogy 1 éves korig a tápszeres babáknak napi fél liter tápszer, az anyatejeseknek az igény szerinti anyatejmennyiség szükséges a fejlődéshez. Emellett a szilárd étel mennyiségének eldöntésében hagyatkozzunk a baba ösztöneire: ha csak 50 grammot eszik meg egy étkezésre az sem baj, ha meg 250 grammot igényel, akkor egye meg nyugodtan. »

Amerikai tudóscsoport összefüggést vélt felfedezni a szoptatás hossza, milyensége, és az asztma kialakulása között. Azt állítják, hogy azoknál a gyermekeknél, akik a születést követően, legalább az első négy hónapban kizárólag anyatejjel táplálkoztak, jelentősen csökken az asztma kialakulásának veszélye – hangzott el, az ALA, amerikai társaság nemzetközi konferenciáján. »

Minden asszony, aki még nem élte át a szoptatás különleges élményét, eleinte szorongva, aggodalommal gondol rá. Tart tőle, hogy nem fogja tudni, hogy kell csinálni. Esetleg attól fél, hogy a tej nem lesz elég vagy elég jó a babának. Összefüggéseket keres és talál mások szoptatási tapasztalatai és mellmérete között. A saját édesanyja vagy testvére szoptatási készsége alapján előre elkönyveli, hogy neki menni fog-e vagy sem. Pedig megnyugodhatunk, ezeken a tényezőkön nem fog állni vagy bukni a dolog. »

A csecsemő számára a legfontosabb és legalapvetőbb táplálék születésétől fogva az anyatej. A mai, modern felfogás szerint, az újszülöttet kizárólag anyatejjel szokás táplálni egészen fél éves koráig, illetve a szilárd táplálék mellett legalább egy éves korig rendszeresen tegyük mellre a kisdedet. Amennyiben bármilyen probléma adódik a szoptatás során, és a szoptató anya nem rendelkezik megfelelő mennyiségű anyatejjel, úgy azt mindenképp pótolni kell. Nem mindegy azonban, hogy mi kerül a cumisüvegbe. »

Ma már szerencsére senki nem kérdőjelezi meg a szoptatás jelentőségét, sőt, egyre több szakorvos és a pszichológus hívja fel a figyelmet arra, hogy miért alapvető fontosságú az ember életében. Az anyatej, mint táplálék a legtökéletesebb, a szoptatási szituáció, az anya-gyerek kapcsolat és így az egészséges pszichés fejlődés megalapozója. »

A csecsemő számára a legjobb élelem az anyatej, ami képes ideális táplálékot biztosítani a kicsi testi és szellemi  fejlődéséhez, növekedéséhez. A szoptatás páratlan biológiai és érzelmi hatást gyakorol a csecsemő és az édesanya egészségére, kapcsolatára! Az egészséges, megfelelően táplálkozó anya teje optimálisan, megfelelő arányban tartalmazza mindazokat a táp- és védőanyagokat, melyek a fiatal csecsemő zavartalan fejlődéséhez szükségesek. »