2017. március 28., kedd - Gedeon, Johanna napja

mt

Citromfű tea gyomorégés ellen

2016-05-27 23:15:03

citromfű

Citromfű tea

Hozzávalók:

  • 1 csésze forró víz,
  • 1-2 tk citromfű.

Hatása:

  • Nyugtató,
  • gyomorégést megszűntető,
  • vírusölő,
  • emésztést serkentő,
  • fejfájás csillapító,
  • alvászavarokat megszűntető,
  • enyhe nyugtató,
  • idegerősítő.

Az elkészítés menete:

2-3 teáskanálnyi citromfüvet helyezzünk egy csésze forró teába, és hagyjuk 4-5 percig állni benne, amíg a hatóanyagok kioldódnak a levélből. A kész teát szűrjük le, és ízlés szerint édesíthetjük is mézzel, cukorral, de édesítés nélkül is nagyszerű. Naponta 2-3 csészével kortyolgassunk el belőle.

Tipp:
  • A citromfű nyugtató hatása miatt nagyon élénk, vagy nagyon felzaklatott gyerekeknek is segít a nyugodt alvásban. Figyeljünk arra, hogy gyerekeknek ne készítsünk erős főzetet. Viszont ha egy felnőttnek vannak elalvási, depressziós gondjai, akkor akár 10 percig is áztathatja a teafüvet a vízben, így erősebb teát ihat.
  • A filteres kiszerelésű teák kényelmesebbek, de nem mindegyikkel érhető el ugyanaz a hatás, mint a gyógynövényboltokban kapható, csomagos kiszerelésű teákkal. A legjobb persze a friss citromfű levél, ennek forrázásával azonban világosabb italt kapunk.
  • Terhes kismamák nem csak nyugtatóként kortyolgathatják, de a gyomorégés enyhítésére, a gyomorsavtúltengés elviselésére is kiváló ital.

Egészségetekre!

Küldd el hozzánk Te is a saját receptedet!

Megosztás:
Hozzászólások
  • brrandi
    2010-11-03 14:55:36
    Ha a gyereknek nem is, magamnak készítek ilyet, mindegyik jótékony hatása nagyon jól jön!! :))

Új hozzászólás
Ahhoz, hogy új bejegyzést készíthess, előbb be kell jelentkezned a fórumon regisztrált felhasználóneveddel és jelszavaddal.
Ha még nem regisztáltál, itt megteheted.
 
 

  • PocakkalHétről-hétre
    • Hányadik hétben vagy?
Kölyökpark
Mozgásterápia, okosító torna
Moonshine MFG Hungary
LogiLand.hu Webáruház
Rio Rendezvénykaszinó
baleseti kártérítés Picibaba.hu Verseny

Adaptive Media